«La pratica del Dharma è paragonabile all'erba che cresce: non puoi vederla svilupparsi da un giorno all'altro, ma sai che sta crescendo, e solo dopo qualche giorno potrai vedere i fili d'erba visibilmente più alti. Lo stato della tua mente è come l'erba. Progredisce se continui ad applicare quotidianamente il Dharma, pratichi un po' tutti i giorni, rifletti e mediti con regolarità. Un anno dopo, sentirai un cambiamento positivo dentro di te. Il cambiamento non può essere forzato, bensì si tratta di continuare a lavorare su noi stessi passo dopo passo. Non esiste un altro modo.»
Lama Jigme Rinpoche
Tradotto da C.R.
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