«L'amore-e-compassione va al di là del bisogno di avere qualcosa o qualcuno verso cui essere amorevoli e compassionevoli.
È una delle qualità naturali della mente e trova la sua espressione nella maggiore comprensione della mente stessa che ci porta, passo dopo passo, a essere più gentili. Sono sicura che molti tra voi sanno per esperienza che allontanarsi dal proprio piccolo mondo, dove si è sommersi dai problemi personali e presi dal proprio modo di percepire le cose, porta a una maggiore capacità spontanea di sentire più amore.»
Hannah Nydahl
Tratto da Visione, meditazione e azione
Tratto da Visione, meditazione e azione
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